每天坚持就是最大的胜利
看着别人一个个成功蜕变之后，在心里问自己，为什么自己做不到，虽说面对一次次心灵上的打击，好像已经成了一个习惯，不会那么在乎别人对我的评价了。 造成今天这种局面，最大的责任是自己，是对自己不负责。 2011，新的开始，让减肥给力点吧！！ 希望到夏天可以穿比基尼，呵呵。。。乐一下(目标体重110，时间六个月） 记录如下：目前体重143，身高167 日常钦食是要记录的，因为我这人有时候就是管不住。...
View Article控制住就是最大的进步
虽说这几天体重没什么变化，值得高兴的是我控制不去吃零食了，也没有购买零食的欲望了。所以真的很开心，希望再接再励，加油//// 目前体重只少了0.5kg 每天按时吃三餐，只是量减少了，少吃肉类，多吃青菜，
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